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868 m
106 m
0
3,2
6,4
12,81 km

Megtekintve 1330 alkalommal, letöltve 24 alkalommal

közel Los Silos, Islas Canarias (España)

Salida desde la plaza de los Silos en dirección al alto de Talavera para desde ahí seguir subiendo hasta la pista de Montes del Agua seguir por ella hasta el cruce que nos baja a las Moradas y de ahí hasta los Silos.
Waypoint

Start

mié, 2 may 2012 13:32 by victor080506
12Km 500m salir desde Los Silos subir el Alto de Talavera hasta la pista Montes del Agua, desde allí bajamos a las Moradas para seguir hasta los Silos.
Tipo de actividad:Trail running
Tipo de evento:Entrenamiento
Distancia:12,53 Kilómetros
Tiempo:01:46:51
Altura ganada:998 Metros
View Details on Garmin Connect
Waypoint

Lap 1

Tiempo:00:06:45
Distancia:1,00 Kilómetros
Altura ganada:69 Metros
Pérdida de altura:0 Metros
Velocidad máxima:03:56 Kilómetros por hora
Waypoint

Lap 2

Tiempo:00:16:34
Distancia:1,00 Kilómetros
Altura ganada:278 Metros
Pérdida de altura:15 Metros
Velocidad máxima:06:13 Kilómetros por hora
Waypoint

Lap 3

Tiempo:00:13:34
Distancia:1,00 Kilómetros
Altura ganada:202 Metros
Pérdida de altura:0 Metros
Velocidad máxima:06:06 Kilómetros por hora
Waypoint

Lap 4

Tiempo:00:12:33
Distancia:1,00 Kilómetros
Altura ganada:107 Metros
Pérdida de altura:50 Metros
Velocidad máxima:04:23 Kilómetros por hora
Waypoint

Lap 5

Tiempo:00:09:49
Distancia:1,00 Kilómetros
Altura ganada:105 Metros
Pérdida de altura:0 Metros
Velocidad máxima:04:36 Kilómetros por hora
Waypoint

Lap 6

Tiempo:00:07:23
Distancia:1,00 Kilómetros
Altura ganada:76 Metros
Pérdida de altura:30 Metros
Velocidad máxima:04:56 Kilómetros por hora
Waypoint

Lap 7

Tiempo:00:06:08
Distancia:1,00 Kilómetros
Altura ganada:18 Metros
Pérdida de altura:62 Metros
Velocidad máxima:02:37 Kilómetros por hora
Waypoint

Lap 8

Tiempo:00:05:55
Distancia:1,00 Kilómetros
Altura ganada:68 Metros
Pérdida de altura:161 Metros
Velocidad máxima:04:32 Kilómetros por hora
Waypoint

Lap 9

Tiempo:00:05:40
Distancia:1,00 Kilómetros
Altura ganada:65 Metros
Pérdida de altura:156 Metros
Velocidad máxima:03:49 Kilómetros por hora
Waypoint

Lap 10

Tiempo:00:05:44
Distancia:1,00 Kilómetros
Altura ganada:7 Metros
Pérdida de altura:134 Metros
Velocidad máxima:03:47 Kilómetros por hora
Waypoint

Lap 11

Tiempo:00:06:22
Distancia:1,00 Kilómetros
Altura ganada:3 Metros
Pérdida de altura:158 Metros
Velocidad máxima:04:22 Kilómetros por hora
Waypoint

Lap 12

Tiempo:00:07:02
Distancia:1,00 Kilómetros
Altura ganada:0 Metros
Pérdida de altura:164 Metros
Velocidad máxima:04:52 Kilómetros por hora
Waypoint

Lap 13

Tiempo:00:03:21
Distancia:0,53 Kilómetros
Altura ganada:0 Metros
Pérdida de altura:69 Metros
Velocidad máxima:05:06 Kilómetros por hora
Waypoint

End

mié, 2 may 2012 13:32 by victor080506
12Km 500m salir desde Los Silos subir el Alto de Talavera hasta la pista Montes del Agua, desde allí bajamos a las Moradas para seguir hasta los Silos.
Tipo de actividad:Trail running
Tipo de evento:Entrenamiento
Distancia:12,53 Kilómetros
Tiempo:01:46:51
Altura ganada:998 Metros
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