las zetas de la pedriza

ADVERTENCIA , DISFRUTA …PERO SEGURO
IMPORTANTE:
Quienquiera que haga uso y seguimiento total o parcial de este track y
de su información adicional, asume la plena responsabilidad ante los riesgos propios de la práctica de la actividad referida, dicha información tiene únicamente carácter orientativo.
1) – no salgas nunca solo
2) – avisa siempre del itinerario previsto
3) - utiliza el material adecuado en cada momento
4) - es una práctica que exige una buena preparación física
5) - en caso de accidente avisa al 112
6) - teléfono móvil, GPS, Arba,…pueden salvarte la vida
7) - infórmate antes de las condiciones meteorológicas previstas
8) - se solidario con los demás y con la naturaleza , no dejes rastro de tu presencia



Distancia total 28.31 Km
Tiempo total 3:42:46 h
Velocidad media total 7.63 Km/h
Desnivel acumulado 1065 m
Tiempo en movimiento 2:41:27 h
Velocidad media en movimiento 10.52 Km/h
IBP 118
Ratio de subida 8.7 %
Tiempo parado 1:01:19 h
Velocidad máxima 43.58 Km/h