pachism

Idõ  13 nap 4 óra

Koordináták 23456

Uploaded 2014. november 25.

Recorded október 2014

  • Rating

     
  • Information

     
  • Easy to follow

     
  • Scenery

     
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5 639 m
2 553 m
0
40
81
161,74 km

Megtekintve 17336 alkalommal, letöltve 988 alkalommal

közel Lukla, Eastern Region (Nepal)

Fantástico trekking de 14 días por Everest Region, desde Lukla fuimos al campo base del Everest via Dingboche, subimos el monte Kala Patthar para disfrutar de las vistas del monte Everest. Cruzamos el Chola Pass para pasar al valle de Gokyo, y bajar a Lukla.
Como ya comenté en mi anterior viaje a Nepal (annapurna sanctuary completo 10 dias):
"No hay palabras para describir las sensaciones de estar dentro de la cordillera del Himalaya... La magnitud de los valles, la altura de sus montañas, la frondosidad de los bosques, la personalidad de sus gentes..."

A diferencia de nuestro trek anterior, en esta ocasión tuvimos que lidiar con un handicap añadido que es el "mal de altura". Para no tener problemas en este aspecto es obligatorio aclimatar, nosotros paramos dos días a distintas alturas, bebiamos muchísima agua (unos 4 litros diarios), intentamos dormir algo mas bajos de lo que hemos estado ese día (a veces había que hacer una pequeña excursión por las tardes para subir a algún templo o a alguna colina), y nunca dormimos a mas de 600 metros de altura respecto a la noche anterior. Siguiendo estas normas no hemos tenido problemas, eso sí cuando estábamos altos (a mas de 4800m) la falta de oxígeno se nota y nos costaba respirar obligándonos a hacerlo todo muy despacito.

Tuvimos unos días de mal tiempo, en el pueblo de Gokyo nos cogió una tormenta de nieve que duró dos días y nos obligó a bajar sin poder subir a Gokyo Ri (monte de 5357m con estupendas vistas). Esta tormenta, nada común en esta época, azotó Nepal durante unos días produciendo varios desastres a lo largo del país y provocando numerosas muertes entre trekkers y locales, nuestro mas profundo pésame para las víctimas y sus familiares. Por suerte en nuestra zona no hubo ningún percance y para nosotros no fue mas que un temporal de nieve.
Por lo demás todo salió perfecto y con muy buen tiempo.

Estas son las etapas de nuestro viaje, el tiempo que aparece es el registrado por el gps como "tiempo en movimiento", sin paradas. En realidad contando todas las paradas, muchas veces con comidas y hasta con alguna siesta, normalmente doblamos esos tiempos.
Dia1 Lukla(2840m)-Phakding(2610m) 8,8km-2:31h
Dia2 Phakding(2610m)-Namche Bazaar(3440m) 11,9km-3:55h
Dia3 Namche Bazaar(3440m)-Thame(3820m)-Namche Bazaar(3440m) (aclimatación) 17,8km-5:19h
Dia4 Namche Bazaar(3440m)-Tengboche(3860m) 9,6km-3:20h
Dia5 Tengboche(3860m)-Dingboche(4360m) 11,2km-3:42h
Dia6 Dingboche(4360m)-Chukhung(4750m)-Dingboche(4360m) (Aclimatación) 9,8km-3:02h
Dia7 Dingboche(4360m)-Lobuche(4940m) 8,6km-3:06h
Dia8 Lobuche(4940m)-Everest Base Camp (5363m)-Gorak shep(5170m) 11,8km-4:25h
Dia9 Gorak shep(5170m)-Kala Patthar(5545m)-Dzongla(4830m) 15km-5:09h
Dia10 Dzongla(4830m)-Chola-la Pass(5368m)-Thangnak(4680m) 8,7km-3:17h
Dia11 Thangnak(4680m)-Gokyo(4750m) 4,1km-1:30h
Dia12 Gokyo(4750m)-Dole(4110m) 12,4km-3:23h
Dia13 Dole(4110m)-Namche Bazaar(3440m) 11,9km-4:02h
Dia14 Namche Bazaar(3440m)-Lukla(2840m) 19,8km-5:28h


Mas rutas en http://guadarramabike.com/
¡¡¡¡Vive una auténtica aventura por la Sierra de Guadarrama!!!!
Hágó

Chola-la Pass(5368m)

Chola-la Pass(5368m)
menedékház

Dingboche(4360m)

Dingboche
menedékház

Dole(4110m)

Dole(4110m)
menedékház

Dzongla(4830m)

Unpaved Road/Trail
táborhely, kemping

Everest Base Camp (5363m)

Western Cwm
menedékház

Gokyo(4750m)

menedékház

Gorak shep(5170m)

Gorak shep(5170m)
Waypoint

Kala Patthar(5545m)

Waypoint

Lobuche(4940m)

Waypoint

Lukla(2840m)

Everest base camp cholapass gokyo
Waypoint

Namche Bazaar(3440m)

Namche Bazar
Waypoint

Phakding(2610m)

Waypoint

Tengboche(3860m)

Forest
Waypoint

Thame(3820m)

Thame Og
Waypoint

Thangnak(4680m)

54 hozzászólás

  • Fénykép José Rolo de Sousa

    José Rolo de Sousa 2015.01.09.

    uma grande rota. Fantasticas vistas.

  • Nako147 2015.01.11.

    Hola!! estoy interesado en este trekking. Lo realizasteis por libre o agencia? Mi intención es por libre, creo que tengo experiencia de sobra. Agradecería toda al información posible de primera mano si así fue o el nombre de la agencia en cualquier caso, ya que no me es más fiable la información de primera mano. Gracias y suerte con tus estupendas travesías...

  • Fénykép pachism

    pachism 2015.01.12.

    Hola Nako147, nosotros el trekking lo hicimos por libre, con un porteador que también nos hizo de guía, Adish Rai (raiadish@gmail.com), muy buen chico y gran conocedor de la zona, habla inglés básico. Te recomiendo que vayas con porteador, no sólo porque te ayuda con la mochila y que es muy barato, sino porque así ayudas económicamente a la gente de la zona.
    Los permisos y el contacto del porteador nos lo consiguió un amigo nepalí, que le conocemos ya de algunos años. Su nombre es Dipak, pero todo el mundo le llama "grande", habla bien español y es muy majo, si necesitas alguna ayuda con algún trámite en Katmandú no dudes en ponerte en contacto con él.
    tml-grande@hotmail.com

    Espero haberte sido de ayuda.
    Un saludo.

  • Nako147 2015.01.12.

    Muchas gracias por la información. Me pondré en contacto con ellos. Espero poder estar allí para mediados de octubre.
    Además de los permisos tambien te gestionan el vuelo a lukla?

  • Fénykép pachism

    pachism 2015.01.12.

    "Grande" te lo gestiona todo, avión incluido... Te aviso de antemano que el avión a Lukla como es un vuelo doméstico es un absoluto caos, así es como ellos trabajan. Hasta septiembre no salen los billetes a la venta, la vuelta está abierta y puedes cambiar la fecha si terminas el trek antes, con mayor o menor fortuna, nosotros tuvimos que esperar dos días...
    Déjate unos días libres al final del trek, porque los vuelos de Lukla suelen cancelarse por mal tiempo (pronósticos del tiempo inexistentes en todo el país), así no pierdes el vuelo internacional.

  • Nako147 2015.01.12.

    Gracias.. contaba con ello.. Tenia pensado guardar el de llegada a lukla y dos o tres mas. He llegado a leer que es aconsejable dejar mas, peo para mi es imposible alargar mas el viaje. En cuanto a la llegada imagino que contratando guia y habiendolo dejado todo atado con "Grande" bastará con el de llegada, uno para los trámites y volar a Lukla al que hace tres, es decir... Si llego el 19 intentar llegar a Lukla el 21 y si por ejemplo terminase el trek el dia 5, reservarme 6 y 7 y volar katmandu- Madrid el 8. Como lo ves? asi me saldrian 20-21 días que es mi disponibilidad. Gracias y perdona por el tostón..

  • Fénykép pachism

    pachism 2015.01.12.

    Yo creo que así perfecto. Nosotros llegamos el día 2 por la noche, nos fue a recoger Grande al aeropuerto y al día siguiente, el 3, volamos a Lukla¡¡¡ Pero fue mucha paliza de vuelos...

  • Fénykép manuelrml

    manuelrml 2015.02.09.

    Hola amigos, podrian compartirnos cual es el costo aproximado por persona para este trekking

  • Fénykép pachism

    pachism 2015.02.09.

    Hola Manuel. Durante el trekking creo recordar que
    nos salió una media de 5000 rupias diarias, entre los dos (esto incluye desayuno comida cena y dormir una cerveza y algunos tes) unos 40 euros, el parteador/guía unos 10 euros diarios. En total unos 25 euros diarios por persona.
    El billete de avión de Katmandu a Lukla ida y vuelta unos 250 euros por persona... El avión internacional 750 euros por persona, desde Madrid...

  • Fénykép TRAVESIA NATURAL

    TRAVESIA NATURAL 2015.08.12.

    pana en bolivares cuanto es?

  • Fénykép MartineLap

    MartineLap 2015.12.02.

    Altitude! Nous sommes partis de Bandhar. 6 jours pour arriver à Namche Bazar.

  • Fénykép pachism

    pachism 2015.12.03.

    MartineLa, gracias por tu valoración. Merci pour voter.
    comme il était après la zone de tremblement de terre?

  • Fénykép pachism

    pachism 2016.04.21.

    El nuevo email del porteador (Adhish Rai) que hizo con nosotros este vieje es:
    raiadhish9@gmail.com

  • Fénykép MartineLap

    MartineLap 2016.04.21.

    The EBC zone was ok. It was a very nice trek.

  • Fénykép MartineLap

    MartineLap 2016.04.21.

    I have followed this trail  View more

    Altitude! Nous sommes partis de Bandhar. 6 jours pour arriver à Namche Bazar.

  • Fénykép José Roteiro

    José Roteiro 2016.04.25.

    Hola pachism ... acabo de volver de hacer el pateo del ABC y estamos mirando hacer éste las próximas vacaciones.
    La pregunta es porque uno ya va un poco mayor y necesita ciertas comodidades a estas alturas, ggg ... ¿qué tal los lodges comparados por ejemplo con los del camino al ABC?, ¿o con los de Ghorepani?, por lo que me han contado están entre unos y otros, pero mejor te pregunto que lo tienes tú más fresco el tema. Gracias¡

  • Fénykép pachism

    pachism 2016.04.25.

    Hola jrgbonma, Los lodges son muy parecidos en ambas zonas, en la zona de Khumbu (zona Everest) los lodges tienen una estufa en el comedor que encienden por las tardes, ya que aquí hace mas frío, y la alimentan con excrementos de yak... lo cual resulta bastante curioso por lo demás son bastante parecidos. la comida es prácticamente la misma, las habitaciones con paredes de contrachapado fino como el papel y los baños bastante sucios... Es cierto que el tercer día, en Namche Bazaar, que es parada obligatoria para aclimatar, los lodges son muy buenos ya que es una pequeña ciudad con todo tipo de servicios. De ahí para arriba, como en el ABC, cada vez peor.
    Si quieres ir a lo grande, en Khumbu hay una serie de hoteles de lujo a lo largo de la ruta, al menos hasta Tenboche creo recordar, pero eran carísimos, mira en http://www.yetimountainhome.com/en/ , la verdad es que tiene que ser una buena experiencia.

  • Fénykép José Roteiro

    José Roteiro 2016.04.25.

    Gracias pachism ... está bien saber lo de la estufa, eso me sorprendió en el del ABC, no es que hiciera mucho frío en ésta época, pero se habría agradecido, en Langtang si las tienen pero no allí.
    Miraré los yeti estos, pero sí parece que son lujo asiático, gg ...
    ¿Aconsejáis llevar crampones aunque sean ligeros, o similar?, veo algún cruce de glaciar por ejemplo.
    Salu2,

  • Fénykép pachism

    pachism 2016.04.25.

    Nosotros no llevamos crampones y tampoco fueron necesarios. Los glaciares que se cruzan están cubiertos de tierra y sólo se ve el hielo cuando hay alguna grieta, pero los caminos no pasan por ellas. En el paso de Cho La hay nieve pero no son necesarios crampones. A nosotros nos cayó una nevada en la zona de Gokyo, pero no es normal en esa época y tampoco fueron necesarios.

  • Fénykép jordi masferrer tomas

    jordi masferrer tomas 2016.09.15.

    Buenas compañeros,

    Alguen nos puede dar otro contacto de algun porteador de confianza? vamos a hacer el trek del 5 al 18 de octubre. Aun no tenos claro si lo vamos hacer por el valle de Gokyo o la ruta normal. En un principio no teniamos intencion de porteador pero ahora estamos buscando aver...

  • Fénykép pachism

    pachism 2016.09.16.

    Hola Jordi, como puedes leer en los comentarios de esta ruta, yo sólo conozco a Adhish Rai que hizo con nosotros este viaje (raiadhish9@gmail.com), es un chico estupendo. Si tienes problemas para contactar con él, puedes hablar con Dipak "grande" (tml-grande@hotmail.com), que te lo puede gestionar todo desde Katmandú. De todas formas cuando bajas del avión en Lukla hay decenas de porteadores en la misma terminal del aeropuerto. Hacéis muy bien en coger un porteador, ya no sólo por la comodidad de que te lleven el macuto, sino por dar trabajo a la gente de la zona y así contribuir con la economía local.

  • Fénykép jordi masferrer tomas

    jordi masferrer tomas 2016.09.21.

    Muchas gracias,

    Que debemos pagar por un porteador por dia? las comidas, dormir etc... incluie el precio por dia?

  • Fénykép jordi masferrer tomas

    jordi masferrer tomas 2016.09.21.

    Vamos con unos sacos de confort -10, es suficiente no?

  • Fénykép pachism

    pachism 2016.09.21.

    Hola Jordi. Durante el trekking (2014) creo recordar que nos salió una media de 5000 rupias diarias, entre los dos (esto incluye desayuno comida cena y dormir una cerveza y algunos tes) unos 40 euros, el parteador/guía unos 10 euros diarios. En total unos 25 euros diarios por persona.
    El billete de avión de Katmandu a Lukla ida y vuelta unos 250 euros por persona... El avión internacional 750 euros por persona, desde Madrid...

  • Fénykép pachism

    pachism 2016.09.21.

    Con sacos de pluma de -10 de confort no tendréis problemas, de todas formas hay mantas en los lodges, por si el saco se queda justo.

    Un saludo.

  • Fénykép jordi masferrer tomas

    jordi masferrer tomas 2016.09.27.

    Muchas gracias!

  • Fénykép Arsenio Martínez

    Arsenio Martínez 2017.07.18.

    Buenas tengo la intención de realizar un trekking por Nepal y buscando información he llegado a este articulo que me parece fantástico y las fotos espectaculares!!! La intención que tengo es de realizarla a finales de octubre primeros de noviembre. ¿son buenas fechas para realizarlo? Seria necesario el uso de Crampones y piolet? Que temperaturas extremas me encontraría allí? Que permisos necesitaría para realizar el trekking? El visado te lo gestionan allí mismo en el aeropuerto? Por otro lado gracias por aportar información del portador y de tu contacto en Katmandu.

    Muchas Gracias de antemano

  • Fénykép pachism

    pachism 2017.07.21.

    Hola Arsenio, las fechas son las ideales, son más o menos en las que fuimos nosotros. Crampones y piolet no hacen falta. Durante el día no hace frío y por la noche con un saco de plumas de -5, -10 de confort basta. Los permisos nos los gestionaron en Katmandú ( mira mensajes anteriores), visado en aeropuerto.
    Mucha suerte.

  • Fénykép Arsenio Martínez

    Arsenio Martínez 2017.07.24.

    Muchas Gracias por tu pronta respuesta!!!

    Saludos

  • Nako147 2017.07.24.

    Si me permitís discrepar yo en Lobuche pase mucho frío, pero mucho... ni con la estufa.. y créeme que he viajado bastante o corrido ultras de montaña mojándome 12-16h

  • Nako147 2017.07.24.

    No digo que sea la norma pero ojito que puede arreciar y te quedas pajaro

  • Fénykép pachism

    pachism 2017.07.25.

    Gracias Nalo 147 por tus comentarios.
    A nosotros mucho frío no nos hizo, como comento en la descripción nos nevó un par de días, pero sin temperaturas extremas. Aun así hay que dar por hecho que estás en alta montaña, es decir, hay que ir como siempre a la montaña, bien equipado, sistema de tres capas con pequeña chaqueta de plumas extra, muy baratas en Katmandú.

  • Fénykép PatxiNatxo

    PatxiNatxo 2017.07.30.

    Hola amigo. En primer lugar agradecerte tu ayuda desinteresada y felicitarte por esas fantásticas fotografías y este artículo. También las respuestas que das a los diferentes colegas, ayudan mucho..
    Quisiera hacer alguna preguntilla, intentando molestar lo menos posible.
    Tengo intención de hacer esa ruta en Mayo del año que viene con un amigo, y me gustaría saber si ese tal "Grande", nos gestionaría, aparte del billete de la avioneta a Lukla y los permisos necesarios, también el alojamiento en Katmandú, o podrías indicarme algún hotel que conozcas?. Me han hablado del Hotel Marshyangdi.
    Los porteadores se contratan el Lukla, o desde Katmandú.?
    Los alojamientos (Logdes) los gestiona el guía/porteador en cada etapa o uno mismo, y tu crees que en esa época habrá problemas de alojamiento?
    Otra cosa...yo pateo mucho pirineos, y tengo equipo suficiente, pero merecería la pena comprar algo de equipo en Katmandú?...digo por el peso y eso.
    Para los porteadores es mejor una mochila grande o un petate de expediciones?
    Y finalmente, me imagino que el resto del equipaje se podrá dejar en el hotel en Katmandú. Esto lo gestionaría el contacto "Grande" ?.
    Gracias anticipadas y un saludo.

  • Fénykép José Roteiro

    José Roteiro 2017.08.06.

    Hola pachism, otra vez por aquí y ahora ya con vuelos pillados para octubre, una pregunta tú ruta es subiendo por Dingboche y bajando por Gokyo, ¿la volverías a hacer así o en sentido contrario?, quiero decir en cuanto a aclimatación a altura paisajes de frente al ir andando, cosas así.
    Gracias y salu2,

  • Fénykép pachism

    pachism 2017.08.07.

    Hola PatxiNatxo, Grande te lo gestiona todo, alojamiento y traslados en Katmandú incluidos. Los logdes el porteador, mejor si vas con Adhish, se encarga de ellos. No creo que tengas problemas de alojamiento. Te recomiendo comprar en Katmandú una chaqueta fina de plumas, la utilizas como jersey extra, son baratísimas. Para el porteador hay que llevar una mochila grande para cada dos clientes, no más de 20 kg, yo llevaba una de 30 l y el resto en la grande compartida. En el hotel de Katmandú puedes dejar equipaje.
    Un saludo

  • Fénykép pachism

    pachism 2017.08.07.

    Hola Jrgbonma, la ruta la diseñe así aposta, por comentarios en la web: lameteoqueviene. No es el sentido normal pero a nosotros nos fue muy bien, el puerto chola pass se sube con menos desnivel, y el sol es favorable en toda la ruta.
    Un saludo

  • Fénykép pertussini

    pertussini 2017.08.09.

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    Molt bones descripcions i consells de l'autor. Gràcies!

  • Fénykép pachism

    pachism 2017.08.10.

    Gracias pertussini por tu valoración

  • Fénykép Fereverest

    Fereverest 2018.05.24.

    I have followed this trail  View more

    Perfecta! Muchas gracias por el trabajo

  • Fénykép Saadaoui Mohamed

    Saadaoui Mohamed 2018.09.07.

    Very nice trip. Thank you for sharing.

  • Fénykép Adhish Rai

    Adhish Rai 2018.09.10.

    Thanks so much pachism!!
    Your beautiful words..Yes who wanna to come Nepal for trekking.I will recommendation everywhere in trekking area in Nepal.I have knowledge every sector for trekking please you can contact any time..thanks!!
    email :raiadhish9@gmail.com
    What,apps no: +977-9842898202.

  • Fénykép pachism

    pachism 2018.09.11.

    Thank you very much Adhish, I really want to go back to Nepal and see you again. I hope it's soon.

  • Fénykép Adhish Rai

    Adhish Rai 2018.09.11.

    Yes I hope so we will see you soon ✋✋.

  • Fénykép maxriveron

    maxriveron 2018.10.12.

    Ojalá todos los Trekkeros, compartirán la información como tú.
    Felicidades!

  • Fénykép miguelonn

    miguelonn 2019.03.04.

    Buenas noches , de primeras agradecer toda la información . 20 dias en total desde salida bcn katmandu vuelo a lukla + contratiempos lo ves factible o es muy justo . es ruta circular ? cuantos km ? y dias ?
    gracias

  • Fénykép Lucas_Teixeira

    Lucas_Teixeira 2019.03.04.

    Hello Pachism, did you post your adventute in any blog or site ?

    I will follow the same route, next april, by myself and want to learn more informations about that rout. If you wrote more details in some place, please share with me

  • Fénykép pachism

    pachism 2019.03.07.

    Hola miguellonn.
    Si lees la descripción de la ruta verás que vienen todos los datos que me pides, días, km, desniveles, horarios. En el mapa se puede ver que si que es circular.
    Nosotros la ruta la hicimos en 14 días, a esto tendrás que sumar 4 días de vuelo ida y vuelta desde España. 2 días en Katmandú, que hay que conocerlo. Y por lo menos dejar 2 o 3 días para imprevistos... Yo creo que 20 días no llegan. Es un viaje largo y lejano yo personalmente no apuraría tanto.
    Un saludo.

  • Fénykép pachism

    pachism 2019.03.07.

    Hello lucas Giovanni teixeira:
    Sorry, but the route is not posted in a blog or on another site.
    If you have any questions, feel free to contact me at my email, you can find it in my profile.
    Regards.

  • Fénykép miguelonn

    miguelonn 2019.03.07.

    Perfecto !! gracias

  • XAVIER BOFILL 2019.03.25.

    Hola,,, muchas grácias por invertir tu tiempo en compartir esta fantástica ruta con nosotros. Sólo de leerte dan ganas de hacerla,,,,,,, y no descarto,,,, en un par de añitos de cumplir mis sueños de acercarme al gran monstruo del Everest.
    Un saludo!

  • Fénykép pachism

    pachism 2019.03.25.

    Hola Xavier Bofill, gracias por tu comentario, para mí es un placer poder ayudar a quien quiera hacer la ruta. Te recomiendo que la hagas es una experiencia que nunca olvidarás.

  • Santilob 2019.06.28.

    Gracias pachism por la info!! Si todo se alinea en octubre capaz que pueda ir a Nepal y estoy investigando como y que hacer!

  • Fénykép samuikerr

    samuikerr 2020.04.29.

    muchísimas gracias por compartir la experiencia, y atender las preguntas,es información muy valiosa.
    me temo que va a ser el ultimo empujón para decidirme.
    saludos

  • Fénykép pachism

    pachism 2020.04.30.

    Hola samuikerr... y Santilob (perdona se me pasó responderte en su momento).
    Gracias por vuestros comentarios. Os animo a realizar la ruta, al principio cuesta decidirse, es un destino lejano, una pequeña aventura. Pero una vez allí, el esfuerzo se ve recompensado con creces. Para los montañeros es una experiencia única.
    Saludos.

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